30 juli was het internationale vriendschapsdag. Mooie gelegenheid dus om juli af te sluiten met een prachtige ACTIE! Met wie wil jij graag even komen ontspannen, weg van de wereld en gewoon genieten?
LIKE & SHARE de post op facebook, TAG je vriend of vriendin en wie weet zijn jullie de winnaar van een gratis duo sessie mindfulness van 1,5 uur ter waarde van 100 €.
Wat mag je precies verwachten?
We starten met een basis ademhalingsoefening, maken kennis met een visualisatieoefening en eindigen met de body scan.
Allemaal meedoen!