top of page

Mijn Opleidingen

NLP-Practitioner.jpg

Master Neuro Linguïstische Programmeren

Het Ontwikkelingsinstituut

De Master Neuro Linguïstisch Programmeren vervolledigt de opleiding zodat de aangeleerde modellen en technieken onderdeel worden van je dagelijkse leven, het krijgt een plek binnen je identiteit en wordt een levenslange vaardigheid in leren en ontwikkelen. Je leert NLP kennen als een attitude en ondervindt wat het betekent in je houding naar anderen en naar het leven toe.

Stress en ademen.png

Hartcoherentie voor professionals

Blijven Ademen - Katrien Geeraerts

In het kader van de opleiding hartcoherentie staat de ademhaling centraal.

Het voornaamste doel is om een geavanceerde ademhalingstechniek aan te leren die de synergie tussen het hart en het brein bevordert, met als resultaat een verhoogde veerkracht en energieniveau.

 

Deze techniek is meetbaar aan de hand van biofeedback, wat het voordeel biedt om in realtime te observeren of de ademhaling leidt tot de gewenste toestand van hartcoherentie. De rol van de ademhaling in dit proces is van cruciaal belang

success-2697951_1920.jpg

Loopbaanbegeleiding

Better Minds at Work

Loopbaanbegeleiding is een proces waarbij het ontdekken, versterken of ontwikkelen van je loopbaancompetenties centraal staat zodat je nu en in de toekomst je loopbaan zelf actiever kan beheren en je positie op de arbeidsmarkt kan versterken. 
Loopbaanbegeleiding resulteert altijd in het opstellen van een persoonlijk ontwikkelplan en heeft een impact op je inzetbaarheid en flexibiliteit op de arbeidsmarkt

voice dialogue.jpg

Voice Dialogue introductie

Voice Dialogue Instituut

In een Voice Dialogue sessie leer je om vanuit een overkoepelende positie, zonder oordeel te kijken naar je ikken. Je geeft letterlijk een fysieke plaats aan een ik en je ontdekt welke zijn kwaliteiten zijn, wanneer deze ontstaan is in je leven, waarom hij gekomen is en op welke manier hij je kwetsbaarheid beschermt. 

Hoe beter we al onze ikken leren kennen, hoe meer zicht we krijgen op ons functioneren. Niet alleen vergroot onze zelfkennis, maar we hebben hierdoor ook de mogelijkheid om op andere manieren om te gaan met het leven en de situaties waar we mee te maken krijgen. Voice Dialogue leert ons immers niet alleen vanuit een overkoepelende positie naar de verschillende ikken te kijken, maar biedt ook de opportuniteit om vanuit het “midden” verschillende stukken in te zetten. Door dit dynamische proces kunnen we afstappen van automatismen en wordt ons leven niet langer geleid door de ikken. We komen tot bewuste keuzes.

Door bewuste keuzes te maken beschermen we onze kwetsbaarheid op een efficiëntere manier en voelen we ons krachtiger bij de beslissingen die we nemen.

perfectionisme.jpg

Perfectionismecoaching

Het Ontwikkelingsinstituut

Het gaat hier om mensen te helpen leren zichzelf te bevrijden van het belemmerend patroon van perfectionisme en zo mee te bouwen aan een groter geheel dat iedereen uitnodigt om op een ontspannen manier zichzelf te zijn en zichzelf voortdurend te ontwikkelen zonder stress. Perfectionisme wordt in kaart gebracht en er wordt vooral met het onbewuste gewerkt om verandering mogelijk te maken.

arbeids en org psych.png

Inleiding in arbeids- en organisatiepsychologie

Open Universiteit

Centraal staat hierbij het verklaren en voorspellen van het gedrag van mensen op het werk, en dit rond de werkplek en taken, de werknemer zelf (op het individuele niveau), motivatie en leiderschap en teams, groepen en de organisatie als geheel. Dit dient als verdere aanvulling en verdieping op de stress- en burn-out coaching voor organisaties.

backlit-balance-beach-268134.jpg

Mindfulness Vaardigheden

Het Appèl

Je leert om te gaan met storende gedachten, stress en vervelende emoties. Deze technieken worden onderbouwd vanuit ACT (Acceptance and Commitment Therapy), een op wetenschap gebaseerde derde generatie van gedragstherapie.

burnout-close-up-composition-626165.jpg

Stress- en burnoutcoaching

HRD Academy

Het is belangrijk een burn-out van chronische vermoeidheid te herkennen, burn-out te erkennen en vooral voorkomen op basis van aanwezige waarschuwingssignalen. Begeleiding is dan ook aan te raden om zo snel mogelijk weer met plezier terug aan het werk te gaan. Ook een werkdrukonderzoek uitvoeren in organisaties en adviseren hoe je in organisaties of als leidinggevende de werkdruk op een gezond niveau kan houden, behoort tot de mogelijkheden. 

NLP-Practitioner.jpg

Practitioner Neuro Linguïstisch Programmeren

Het Ontwikkelingsinstituut

Neuro Linguïstisch Programmeren staat voor een verzameling van denkmodellen en technieken om effectief te communiceren en interventies te doen, met als doel de gedachten, gevoelens en gedragingen van jezelf of anderen te kennen of te wijzigen. Het is een manier van communicatie en zorgt voor verandering en zelfsturing. Maar het gaat zelfs verder en wordt een "way of living", het verandert de manier waarop je de wereld waarneemt en verschaft je inzicht in gedragspatronen waardoor je bewust kunt stoppen met onbehulpzaam gedrag en waardoor je gaat handelen op een manier die de verwezenlijking van je doelen of wensen dichterbij brengt. Dit zorgt voor een brede waaier aan toepassingsmogelijkheden.

bottom of page