Na Het Mentaal Kapitaal, wat mij duidelijke en praktische inzichten gaf van hoe het op de werkvloer anders kan aangepakt worden, wou ik ook het tweede boek van Elke Geeraerts lezen.
Onmiddellijk Marcel's tweede boek aangeschaft vanaf het in de winkel verkrijgbaar was. Na de enorme impact van zijn eerste boek, had ik dan ook hoge verwachtingen, maar werden ze ingelost?
Stress speelt me nu al meer dan twee jaar parten en ik ervaar het nog altijd als iets waar ik geen controle over heb en dat me belemmert in wat ik kan. Hoog tijd om de kracht ervan te begrijpen en ten volle te gebruiken.
Al verschillende keren, kreeg ik te horen dat zelfcompassie zeer belangrijk is bij het herstel van een burn-out. Milder zijn voor jezelf en anderen.... hm, is dat allemaal niet te soft?
Ik had een beetje mijn twijfels bij Inge Rock omdat ze heel commercieel overkomt met een sterk Amerikaans showgehalte. Toen ik ze live kon bezig zien met haar show 'IK is een idioot' besloot ik het toch een kans te geven. En kijk, haar boek staat nu op mijn te lezen lijst.
